Резюме:

Физическая культура создает необходимые предпосылки и условия для здорового образа жизни, но только лишь занятия спортом не гарантируют хорошее здоровье. Плохое здоровье может быстро привести к стрессу, проблемам самооценки, плохому настроению, болезни и усталости. Чтобы предотвратить нежелаемые последствия, следует всего-навсего соблюдать простые правила, и тогда вы будете намного здоровее и активнее.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, студенты, физическая культура, упражнения, правильное питание, сон.

Коза Н.К. ¹ Здоровый образ жизни в студенческой среде // Научная палитра. – 2018. – № 2(20);
URL: culture.esrae.ru/47-557 (дата обращения: 22.12.2024).

Сегодня: 686 | За неделю: 686 | Всего: 806

Комментарии (0)